EL MIRACLE DE L'ATENCIÓ PLENA Una introducció a la pràctica de la meditació Thich Nhatn Hanh Avui vull compartir el plaer de descobrir aquest petit gran llibre, una magnífica introducció a la saviesa i la bellesa de la pràctica zen moderna. Una guia càlida i amorosa per aconseguir la pau interior i gaudir d'aquest regal que és la vida. Thich Nhatn Hanh és un gran Mestre zen, poeta, erudit i activista per la pau i els drets humans. Un home amb una vida extraordinària que e

Hoy me pongo en modo “valga la redundancia” y comparto con vosotros mis meditaciones sobre la meditación. Es indudable que, la práctica de la meditación debe ser tan antigua como el hombre y se encuentra en su naturaleza como forma de enfrentar la vida y sus vicisitudes. Pero ¿podemos trazar una historia clara de la meditación tal como la conocemos en la actualidad? Etimológicamente el término en occidente se encuentra en documentos del siglo XII, derivando del meditatum lat